Tapahtumat
ÄHKY® Teemapäivät
ÄHKY® Teemapäivissä kokoonnumme yhden päivän ajaksi hallitsemattoman syömisen ja vertaistuen äärelle eri puolilla Suomea. Voit osallistua Teemapäivään, vaikka et olisi aiemmin osallistunut ÄHKY®-toimintaan.
Teemapäivissä pureudutaan yhdessä yhteen ruokariippuvuuden ja hallitsemattoman taustalla vaikuttavaan teemaan ja työstetään konkreettisia tekoja oman toipumisen tueksi.
ÄHKY® Teemapäivät tarjoavat:
- Mahdollisuuden tutkia syvemmin omaa syömiskäyttäytymistä
- Turvallisen ja kannustavan ympäristön oppia ja oivaltaa yhdessä vertaisten kanssa
- Asiantuntijan ohjausta ja vertaistukea
- Tilaisuuden aloittaa konkreettinen muutos
Teemapäiviä järjestetään kaksi kertaa vuodessa eri puolilla Suomea. Niistä peritään kohtuullinen osallistumismaksu. Mikäli tapahtuma perutaan järjestäjän toimesta, osallistumismaksu palautetaan kaikille ilmoittautuneille.
Kaikissa tapahtumissa noudatamme turvallisemman tilan periaatteita.
ÄHKY® Teemapäivä sisältää:
- Asiantuntijan ohjaama yhden päivän livetapaaminen (max. 40 osallistujaa)
- Tehtäviä, harjoituksia ja pienryhmäkeskusteluja
- Päivän aikana tarjolla kahvia ja teetä, lounas omakustanteinen
ÄHKY®-info
Oletko miettinyt, mitä ÄHKY®-toiminta on? Kamppailetko itse ahminnan, jatkuvan napostelun, tai tunnesyömisen kanssa? Työskenteletkö näiden teemojen parissa omien asiakkaidesi kanssa? Tule mukaan kuulemaan lisää!
ÄHKY®-infot ovat kaikille avoimia tilaisuuksia, joissa saat tietoa ÄHKY®-toiminnasta, hallitsemattomasta syömisestä ja ruokariippuvuudesta, sekä mahdollisuuden kysyä mieltäsi askarruttavia kysymyksiä.
Olitpa itse kokenut syömisen haasteita tai työskentelet ammattilaisena, olet lämpimästi tervetullut mukaan!
Klikkaamalla kuvaa, pääset ilmoittautumaan mukaan.
ÄHKY® -infon ohjelma:
- Keitä olemme? Mikä on ÄHKY®?
- Hallitsematon syöminen ja ruokariippuvuus – mistä on kyse?
- Millaisia työkaluja ja tukea ÄHKY® tarjoaa?
- Avointa keskustelua: kysy ja jaa ajatuksia turvallisessa ympäristössä.
Kaikissa tapahtumissa noudatamme turvallisemman tilan periaatteita.
Neurokirjo ja ruokariippuvuus -webinaari
Syksyn webinaarissa kauan toivottu aihe neurokirjosta ja hallitsemattomasta syömisestä! Webinaari toteutetaan yhteistyössä toimintaterapeutti Anna-Elina Hovatan kanssa.
Webinaarin ohjelma:
Ruokariippuvuus ja riippuvuuksien siirtyminen. Suvi Björkqvist, riippuvuusasiantuntija ja kouluttaja, Toimiva ry
- Ruokariippuvuus – mitä se on?
- Moniriippuvuus ja riippuvuuksien siirtyminen kohteesta toiseen
- Neurokirjon erityispiirteet riippuvuuksien altistajana
Neurovähemmistö ja syöminen – ymmärrystä ja keinoja omaan arkeen. Anna-Elina Hovatta, toimintaterapeutti, Kiinnostuksen tila
- Miten omat ominaisuudet ja hermostollinen tapa tuntea, reagoida ja toimia voivat vaikuttaa syömiseen.
- Kuinka oma jaksaminen ja vireystila vaikuttaa syömiseen ja ruokailuista huolehtimiseen.
- Miten voin löytää keinoja helpottaa omaa arkea ja ymmärtää juuri omaa toimintatapaani.
Lopussa mahdollisuus keskustelulle ja kysymyksille.
Ruokariippuvuus -seminaari 2026
Suomen ensimmäinen Ruokariippuvuus -seminaari on pian täällä!
Tiedossa on mielenkiintoisia puheenvuoroja, tutkittua tietoa sekä käytännön työkaluja asiakaskohtaamisiin. Myös tosielämän kokemukset ovat vahvasti esillä. Mukana mm. Paino mielessä -kirjan kirjoittaja Taija Wilenius, THL:n tutkija Sari Castrén, tutkija Erica LaFata Oreganonin tutkimuskeskuksesta, sekä psykiatriaan erikoistuva lääkäri Jani Kajanoja.
Ennakkolippujen myynti on käynnistynyt ja jatkuu kesän yli. Early Bird hinta 79 € voimassa 31.8. asti! Striimin ryhmälippuja (yli 3 hlö) voi tiedustella sähköpostitse info@ahky.fi.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen seminaarin nettisivuilta.
