Tapahtumat
ÄHKY® Teemapäivät
ÄHKY® Teemapäivissä kokoonnumme yhden päivän ajaksi hallitsemattoman syömisen ja vertaistuen äärelle eri puolilla Suomea. Voit osallistua Teemapäivään, vaikka et olisi aiemmin osallistunut ÄHKY®-toimintaan.
Teemapäivissä pureudutaan yhdessä yhteen ruokariippuvuuden ja hallitsemattoman taustalla vaikuttavaan teemaan ja työstetään konkreettisia tekoja oman toipumisen tueksi.
ÄHKY® Teemapäivät tarjoavat:
- Mahdollisuuden tutkia syvemmin omaa syömiskäyttäytymistä
- Turvallisen ja kannustavan ympäristön oppia ja oivaltaa yhdessä vertaisten kanssa
- Asiantuntijan ohjausta ja vertaistukea
- Tilaisuuden aloittaa konkreettinen muutos
Teemapäiviä järjestetään kaksi kertaa vuodessa eri puolilla Suomea. Niistä peritään kohtuullinen osallistumismaksu (15 €). Mikäli tapahtuma perutaan järjestäjän toimesta, osallistumismaksu palautetaan kaikille ilmoittautuneille.
Kaikissa tapahtumissa noudatamme turvallisemman tilan periaatteita.
ÄHKY® Teemapäivä sisältää:
- Asiantuntijan ohjaama yhden päivän livetapaaminen (max. 40 osallistujaa)
- Tehtäviä, harjoituksia ja pienryhmäkeskusteluja
- Päivän aikana tarjolla kahvia ja teetä, lounas omakustanteinen
ÄHKY®-info
Oletko miettinyt, mitä ÄHKY®-toiminta on? Kamppailetko itse ahminnan, jatkuvan napostelun, tai tunnesyömisen kanssa? Työskenteletkö näiden teemojen parissa omien asiakkaidesi kanssa? Tule mukaan kuulemaan lisää!
ÄHKY®-infot ovat kaikille avoimia tilaisuuksia, joissa saat tietoa ÄHKY®-toiminnasta, hallitsemattomasta syömisestä ja ruokariippuvuudesta, sekä mahdollisuuden kysyä mieltäsi askarruttavia kysymyksiä.
Olitpa itse kokenut syömisen haasteita tai työskentelet ammattilaisena, olet lämpimästi tervetullut mukaan!
Klikkaamalla kuvaa, pääset ilmoittautumaan mukaan.
ÄHKY® -infon ohjelma:
- Keitä olemme? Mikä on ÄHKY®?
- Hallitsematon syöminen ja ruokariippuvuus – mistä on kyse?
- Millaisia työkaluja ja tukea ÄHKY® tarjoaa?
- Avointa keskustelua: kysy ja jaa ajatuksia turvallisessa ympäristössä.
Kaikissa tapahtumissa noudatamme turvallisemman tilan periaatteita.
Neurokirjo ja ruokariippuvuus -webinaari
Syksyn webinaarissa kauan toivottu aihe neurokirjosta ja hallitsemattomasta syömisestä! Webinaari toteutetaan yhteistyössä toimintaterapeutti Anna-Elina Hovatan kanssa.
Webinaarin ohjelma:
Ruokariippuvuus ja riippuvuuksien siirtyminen. Suvi Björkqvist, riippuvuusasiantuntija ja kouluttaja, Toimiva ry
- Ruokariippuvuus – mitä se on?
- Moniriippuvuus ja riippuvuuksien siirtyminen kohteesta toiseen
- Neurokirjon erityispiirteet riippuvuuksien altistajana
Neurovähemmistö ja syöminen – ymmärrystä ja keinoja omaan arkeen. Anna-Elina Hovatta, toimintaterapeutti, Kiinnostuksen tila
- Miten omat ominaisuudet ja hermostollinen tapa tuntea, reagoida ja toimia voivat vaikuttaa syömiseen.
- Kuinka oma jaksaminen ja vireystila vaikuttaa syömiseen ja ruokailuista huolehtimiseen.
- Miten voin löytää keinoja helpottaa omaa arkea ja ymmärtää juuri omaa toimintatapaani.
Lopussa mahdollisuus keskustelulle ja kysymyksille.
Ruokariippuvuus -seminaari 2026
Suomen ensimmäinen Ruokariippuvuus -seminaari on pian täällä!
Tiedossa on mielenkiintoisia puheenvuoroja, tutkittua tietoa sekä käytännön työkaluja asiakaskohtaamisiin. Myös tosielämän kokemukset ovat vahvasti esillä. Mukana mm. Paino mielessä -kirjan kirjoittaja Taija Wilenius, THL:n tutkija Sari Castrén, tutkija Erica LaFata Oreganonin tutkimuskeskuksesta, sekä psykiatriaan erikoistuva lääkäri Jani Kajanoja.
Ennakkolippujen myynti on käynnistynyt ja jatkuu kesän yli. Early Bird hinta 79 € voimassa 31.8. asti! Striimin ryhmälippuja (yli 3 hlö) voi tiedustella sähköpostitse info@ahky.fi.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen seminaarin nettisivuilta.
